土豆去皮，洗干净切成两三厘米厚块块。放筝司朗在水里煮熟或者蒸熟，熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。把熟了的土豆捣成泥（怎么成泥，自己想办法怠征）。用适量的牛奶（或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便，你喜欢什么口味就用什么汤，用清水都行。你想稀点就多放点）放在锅里煮开，把土豆泥放到锅里加入黑胡椒粉、盐，鸡精（宝宝吃的话口味最好不要太重，自己吃就随便你）搅拌均匀出锅丛急就可以了。