你好，你是有 痤疮 了，是激素分泌失衡造成皮脂分泌过于旺盛引起的一定要注意个人卫生，避免搔抓局部。平时多喝水，多吃水果蔬菜，忌食辛辣油腻生冷食物，保持心情舒畅，多运动，注意休息。

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，祝你健康可以口服;谷维素片 , 维生素B1 片, 安神补脑液进行调理此种情况往往是可以采用 中药 、调节神经药物的治疗一下的。保持心情舒畅。不要 熬夜 。不要劳累。

熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳， 免疫力 下降人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。同时也感冒、胃肠 感染 、过敏原等等。平时可以吃一些食物来预防 失眠 如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间...,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.