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可以适当喝一点，听说对产妇恢复有一定的帮助，但是不知道能不能帮助下奶。可以喝点豆腐鲫鱼汤、猪蹄花生汤等，哑称多吃饭，多喝汤水，用震丛多让宝宝吸吮，奶水会越来越多的。不能因为奶水少，减少喂奶次数，竞暖越吸会越多的。
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没听说米酒可以下奶，宝妈可以多喝些鱼汤、猪脚汤等，并让宝宝多吮吸，这样能刺激分泌更多乳汁，每次给宝宝喂奶，都要让宝宝吸空。
我是北方人，这边从没听说过这个说法。 我妈说猪瓜，排骨，鲫鱼汤这些最下奶。所以，我当初每天都是这些汤。还有鹅蛋用荤油煎着吃也下奶
有这种说法的，不过我觉得小鲫鱼汤下奶的效果很明显的呢，还可以在里边加点通草
我们这里也有这个说法的,说吃米酒可以下奶的.我在哺乳期的时候也是吃了好多米酒的呢.另外也要多吃一些高蛋白的食物,都是下奶的呢.
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