满意回答
健康指导：你好，建议不要使用减肥药瘦身，由于药物对身体有副作用，虽然有点减肥药在短时间内有明显的疗效，裁破然而后期估计会亲录狗使身体发现一些毛病，建议你可以通过合理饮食和运动来实现，要注意三餐规律，不能暴饮暴食，多吃水果蔬菜，有时间多去运动，比如 跑步 、 跳绳 、练 瑜伽 等等，运动到流汗作征夕用更好。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
腰间盘突出可采取保守医治,包括卧床休息、腰部理疗,牵引,口服消炎止痛壮骨关节丸、芬必得胶囊药物, 推拿 等;保守医治3-6个月以上,症状无缓和或又反复发作者,可考虑 手术 医治。平常应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以以防症状的反复发作。
您好，想瘦身首先要清楚 肥胖 是怎么样产生的，接着只要你坚持、有恒心，才能瘦身。肥胖是摄取的能量大于消耗的能量，剩余能量被储存而所致的，因此要从入和出这两个环节入手。 减肥药 或多或少都会影响健康，所以要控制饮食，坚持大运动量的运动，就可以达到减掉肚子的目的。