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宝妈肩周炎就是吃点止痛药哦，不过最有效的办法还是得锻炼呢，宝妈胸部贴墙，然后把有肩周炎的胳膊往上抬，再往下放，期掏厉虏呈间胳膊要一直贴着墙壁哦，这也叫做爬墙，肩周炎专门旧吊安用的哦
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贴一下风湿膏，一般就是容易肩膀酸痛，怕冷之类的，要及时检查，注意休息，然后可以经常自我按摩，吃点消炎，给医生看了对症下药就好
吃药一般都没有什么断根的可能适当的锻炼和多休息是可以缓解的
刮痧吧 从根本上驱寒
宝妈肩周炎就是吃点止痛药哦，不过最有效的办法还是得锻炼呢，宝妈胸部贴墙，然后把有肩周炎的胳膊往上抬，再往下放，期掏厉虏呈间胳膊要一直贴着墙壁哦，这也叫做爬墙，肩周炎专门旧吊安用的哦
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