不孕不育和日常饮食有关么
益白容_8aRk 2014-07-12 14:04
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孕妇春季饮食注局险意事项 1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来可喝杯白开水,帮助清理肠道,多喝水还可促进体内的新陈代谢。孕妇春季饮食注意事项 2、食用养阴润燥的食物。如:香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖等,这些食物可缓解“ 上火 ”现象。孕妇春季饮食注意事项 3、多吃新鲜蔬神逝纺菜。最适合在春天食用的是韭菜。因为韭菜性温,而春天气候忽冷忽热,韭菜适合保养人的阳气。韭菜汁和生姜汁加糖调服,可治唤概疗孕妇恶心、 呕吐 等 孕吐 反应。孕妇春季饮食注意事项 4、不吃辛辣食品。
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你好, 怀孕 后需要注意休息,不要剧烈活动,多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类、水果、蔬菜等。喝些大骨汤、排骨汤、鱼汤、纯牛奶。少吃油炸食品、腌制品、膨化食品等,不要吃辛辣有刺激性的食物。