可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，给宝宝添加辅食应该从一种到多种，从少量到适量，从稀到稠，从细到粗。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。

刚开始是先添加米粉'刚开始添加米粉水要多一些'慢慢一点点增加稠度'由少到多'由稀到稠的添加'宝宝适应之后就可以慢慢添加蛋黄'米糊'菜泥'果泥'

一般宝宝四个月就可以添加辅食了,初加辅食,最好添加米粉或蛋黄,要慢慢添加,第二天观察便便,正常的话再慢慢加量.