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不行吧，黄瓜是凉性的，月经吃了会加重痛经，建议你月经期间不要吃生冷的吊认蔬果，多喝点生姜红糖水，毕竟身耗虏司体健康才是第一嘛，减肥可以月经完究次后再说啊！
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最好不用，身体健康要紧。
我建议你停止，因为这个营养不是很全面，如果不想停止可以适当的加点其他食物。低热量的。
不行吧，黄瓜是凉性的，月经吃了会加重痛经，建议你月经期间不要吃生冷的吊认蔬果，多喝点生姜红糖水，毕竟身耗虏司体健康才是第一嘛，减肥可以月经完究次后再说啊！
最好不用，身体健康要紧。
我建议你停止，因为这个营养不是很全面，如果不想停止可以适当的加点其他食物。低热量的。