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你好，在平欺生时是很容易出汗，在运动后出汗更加严重这属于是气虚的自汗， 性生活 过短行竞，畏寒怕冷等这是肾阳虚建议你最凡悟眠好是可以服用玉屏风散来调理治疗的，而且畏寒怕冷， 手脚冰凉 等是因为服用右归丸的
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从你的情况来看，是热性体质，不知道你的大便如何？我建议你吃点中药调理下，另外你有没有肥胖的情况？
这位朋友你好,像你这样的情况考虑 肾虚 ,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助.
这种情况是可以用点玉屏风口服液进行治疗