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你好，你的这个情况，，多是肾阴不足，乡团内生虚火，上炎于面所导致。这个情况，可以服用一些滋阴降菜室火的 中成今乡半药 来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。
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腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是 腰肌劳损 或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
这种情况考虑可能是 肾虚 造成的,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.
这种情况考虑可能是 肾虚 造成的,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.