红斑狼疮患者是不是不可以吃山药
艾浩大_PTn9 2014-03-19 08:51
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根据你提供的情况, 糖尿病 病人可以吃山药的,没有影响的,山药局柴法有利于糖尿病病人的身体健康糖尿病病人需要控制主食的摄入量,每天不要超过8两,多吃水果蔬菜之类的,配神兵合适当的体育运动,及时的自我调理.建议食用升糖指数高的低的食物,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪纪竞胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮, 绿豆 ,苦瓜,香菇等.水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉, 牛奶 ,鱼类等
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此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、 乳制品 ，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少 癫痫 发作次数。
增加镁的摄入量(小米、玉米、红小豆、 黄豆 、豆腐干、牛肝、鸡肉)在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、 豆类 、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等