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您好，可能是神经衰弱，也可能是有心理疾病如抑郁症愚笼。无论是神经衰弱还是心理疾病引起的，治疗首狼栋先心理治疗，需要到医院找心理咨询师治疗，其叨眨锅次自我调节，放松自己，再次药物治疗。
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主要考虑为心理负过重压、压力过大引起的，也考虑神经衰弱引起的，患者要放松心情，在睡前可以听听轻音乐、喝热牛奶来改善的。
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
考虑是神经衰弱引起的，可以服用谷维素，刺五加，B1片，安神补脑治疗