1、 猪手炖路路通 2、 猪手炖王不留行 3、 猪手炖花生 4、 1块豆腐，2个前猪瓜，3根葱 5、 猪瓜炖黑芝麻加适量红糖 6、 鸡爪煮黄豆 7、 鸡爪煮花生米 8、 花生米和黄酒，红糖（黄酒30克，花生米60粒，红糖1匙，分三次吃完） 9、 1两黄酒温热一下，放些大油（要把大油弄化了） 10、 ...煮啤酒牛奶 1 1、 啤酒煮花生米，猪爪 1 2、 煮鹅蛋后蘸红糖吃，喝煮啤酒 1 3、 木瓜炖带鱼 1 4、 木瓜炖排骨 1 5、 木瓜炖子鸡 1 6、 木瓜1个，红枣10个，冰糖适量 1 7、 羊油煎鸡蛋 1 8、 狗油煎鸡蛋 1 9、 狗肉炖地瓜 20、 狗肉煮鹅蛋 2 1、 葡萄糖蒸鸡蛋糕（一管葡萄糖，鸡蛋随个人的食量） 2 2、 鹅蛋3个用黄豆水煮，吃蛋喝水，共吃9个为1组。 2 3、 鹅蛋蘸蜂蜜，可以早中晚吃2个。 2 4、 豆浆煮鹅蛋 2 5、 黄瓜籽冲水喝（注：适于剖腹产） 2 6、 鹿角粉煎鸡蛋或者可以冲鸡蛋水喝（也适于剖腹产） 2 7、 小米汤加大油 2 8、 牛窝骨（作法：用高压锅压后，弄成汤，可以下面条，或做汤可以放青菜。） 2 9、 五花肉炒青豆及胡萝卜，可以每天吃 我家宝贝4个半月了 奶越来越少 最近再用 啤酒煮牛奶 黄酒煮花生红糖 已经初见成效 呵呵

鱼类海鲜

我当时吃的丝瓜炖大虾很管用，还有平时多喝点汤汤水水

奶水在生完孩子的12天是一回奶少，到40天左右又是少，我在中日医院生的宝宝，医院给的手册上面写的，多喝水渴之类的，买个吸奶器吸一吸也会有效，祝好！