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建议你吃点类似兴奋剂的，但不件洞是兴奋剂比方说 中药 ，有兴径脚葵奋香葵作用但不会影响身体健康的希望能对你有点帮助吧
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保持营养充分，提高兴奋。一般情况下建议可以食用巧克力和 牛奶 来提高兴奋。
建议你吃点类似兴奋剂的，但不是兴奋剂比方说中药，有兴奋作用但不会影响身体健康的希望能对你有点帮助吧
您好，没有什么能够快速提高 跑步 速度的东西。这种只能使用兴奋剂才能实现了，平时自己要多锻炼，所谓的速度锻炼都是每天积累起来的效果，是苦练的效果。