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就你的描述考虑，肾气不足导致的。建议你可以服用六味地黄丸乔唤治疗，平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老栋慕祸，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，菜荒可改善血淤、气损等情况。
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您好，建议吃 中药 ，六味地黄丸，知柏地黄丸，但是时间会比较长的，不过比西药对身体好。饮食上少吃油腻的东西。不要 熬夜 ，早起锻炼。尽量保持愉快的心态。祝健康
你的情况考虑是属于肾精亏虚引起id肾阴虚的症状你id情况可以考虑使用补肾壮腰丸加上六味地黄丸治疗一下就是可以的
你好考虑是 肾虚 引起的 早泄 ， 腰酸 等症状可以服用六味地黄丸，男宝治疗观察看看，避免劳累受风寒