是的，吃点钙片补补吧

骨头汤多喝点就不会啊，要是抽筋赶紧忍痛站起来就马上好了

是 赶紧补钙吧

您好，怀孕以后，我们的身体对钙的需要量比以前增加一倍以上。 如果缺钙，我们的血钙浓度会降低，你会出现小腿肌肉痉挛、抽搐等症状，严重缺乏时，还会引起骨质疏松症和骨质软化症。特别到了怀孕后期，会导致新生儿先天性佝偻病和缺钙性抽搐。

那就百度看什么东西含钙高