抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管柿套脚受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，务恨注意局部保夕虏暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。你宝宝抽筋，考虑局部肌肉剧烈运动有关。