你是断得太急了，断奶需要时间，我也在喂奶，我从一个多月前开始给孩子减少吃奶次数，现在孩子一天只吃一次，而且从来不会觉得涨，基本上断不断都无所谓了，母乳量都是和孩子需要次数成正比的，如果不是太急着断，建议让孩子再吃点，吃药之类的最好不要考虑，听说对二胎有影响，真要这样硬断的话，建议喝麦芽水为主，吃牛肉...韭菜芹菜，少吃油腻食物