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面食主要是 维生素 和淀粉， 蛋白涌神质 是很少一部分的。 建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水豆肿柴果多喝水忌瓦耀辛辣食物补充多种维生素增强抵抗力早康复。
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这个说法是有根据的，如一般的小麦面条血糖指数GI为81，而蛋白含量较高的意大利面条GI为37，妊娠期糖尿病的准妈妈可多选择血糖指数较低的主食，如：荞麦面、意面、通心粉、饺子等，都是适合吃的。煮饭可用米加荞麦仁或绿豆（如：可按3：1比例）煮成二合饭等。少单独吃血糖指数高的主食，如糯米饭、精面发的面包、...
平时应该少吃含有蛋白质的食物了。
找到 过敏 原，避免与过敏原的接触
你好，面食中的蛋白质含量不高，鸡蛋，鱼，虾里面的含量高。