我是一个微胖的男孩，我想减肥，我想通过跳绳减肥
胡昂然_Ge0v 2014-03-03 00:45
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单纯的说还不错，可吴绣是得一直跳，不停的跳，一般二十分钟都有点少，而且不能跳脚糟一个月两个月的就完事了电香键，这样特别容易反弹，如果能坚持住当然是最好，如果坚持不住的，我建议你和我一样， 跳绳 只当第二 减肥 ，我的第一减肥是用乐美塑身每日贴，这个贴身上就能减肥，很省事，然后每天没事就跳绳，这样就不怕反弹了。而且起码我的效果还不错哦
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你好，这个是正常的，其实都会有一点的
你好，根据你的描述您的情况应该是剧烈的运动是对奶水有影响的。你好，根据你的情况，建议您不要跳绳，这样会对奶水用影响的， 哺乳期 的妇女一般都会胖一点，等不喂宝宝之后会瘦一点的，现在还是安全为好。
肥胖是由于摄入过多热量过多所致。您好，建议不要跳绳，可以通过做减肥超减肥，平时注意身体，祝您健康。