你好，排卵期及安全期的计算需要根据你的月经周期是否正常来推算的，如果月经周期不规律的话，推算结果是不准确的。需要采用排卵试纸或者B超等进行监测排卵。 月经周期规律的女性推算方法：排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。 除了月经期和排卵期...就是安全期。你根据你的情况自行推算一下。

月经周期平时比较准确的话排卵期是在下次月经来前的第十四天左右的，只要避开排卵日和它的前五天后四天，其他的时间都算是安全期的，所以如果不想要孩子的话应该避开排卵期