孩子经常脚痛是缺钙的表现吗?

我孩子9岁,他经常膝盖或者踝关节痛,这是缺钙吗?
匿名用户    2013-09-24 10:58    

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这种情况普遍都是因为需要补钙 宝宝脚痛与缺钙等密切相关。你现在应注意给她补充鱼肝油和钙粉。宝宝学走路时要注意走路姿势,在9个月以前应避免双腿负重,之后要注意站立的肢势 补钙要注意的是: 鱼肝油中含有维生素D,可以促进钙的吸收,并保持血液中钙和磷的比例,使钙和磷能够钙化,沉积在骨骼中,所以在补鱼...肝油的同时,必须要有钙参与,钙才能被吸收利用。 宝宝愈是缺钙吸收率越好,如果宝宝不缺钙,摄入的多余的钙就从汗、尿中排出体外。 饮食上应注意忌高脂肪膳食,因为钙与脂肪酸结合,会形成不溶性钙皂,影响钙的吸收。 另外腹泻等消化道疾病以及紧张、抑郁、愤懑等情绪也会影响钙的吸收。 还有就是,食用含草酸高的蔬菜,如茭白、竹笋、菠菜、苋菜,可使钙成为难溶解的草酸钙而不易被人体吸收,可以在蔬菜下锅前,先在热水锅中炒一分钟,这样可除去蔬菜中的大部分草酸。 如果坚持一段时间仍然无法解决脚疼的问题,建议去医院拍个片子看看

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闳尔槐_9edW    2013-09-24 11:17