要多安抚密助宝宝，睡的时候给他说话，说妈妈在身边保护你之挎惠类的，然后多拍拍，轻轻的。因为宝宝已经对妈妈的声音很熟悉了，你边破富且说话边安抚的睡觉会让宝宝有安全感。