怎样能健康快速减掉腰部的赘肉

怎样能健康快速减掉腰部的赘肉
鄞晶辉_eoUb    2013-05-18 23:06    

满意回答

生完宝宝以后,应该尽量早点下床怠栋虏走动,要绑腹带,这样可以减少腹部脂肪的堆积。满月以后,可以开始做一今耗些产后婚宰健身运动,比如瑜伽等。

夏恩兰   2013-10-15 18:54
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

, 减肥要领很多.在选择减肥要领时应以物理减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.常用减肥要领有: ①预防性减肥; ②运动减肥; ③行为减肥; ④机械减肥; ⑤桑那浴减肥; ⑥石膏减肥; ⑦石腊减肥; ⑧手术减肥; ⑨推拿减肥; ⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效...果欠安最后才接纳的一种减肥要领.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应

全部展开 收起
张运锋_txca    2013-05-18 23:13