脚崴了，两边发紫，很恐怖，冷敷，热敷都弄
皇甫蕴秀_cVg2 2014-12-16 23:52
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你好，你现在伤到有多长时间了啊？一般次队件来说，刚伤到的时候上冷敷比较好的，因为软组织受伤以后毛细血挡瓦炼殖管会断裂，产生血肿，上冷敷可以起到止痛，消肿的效果。48小时以后可以上热敷的，可以促进炎症或者是血肿的吸收！
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首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.
可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的.
您好，根据你的描述，是扭伤了，主要症状有疼痛，肿胀，活动障碍等。建议尽快治疗有条件的话可以及时冷敷控制肿胀，外用药可以使用云南白药可以消肿止痛。注意休息，适当的活动一下。祝您早日康复