首先要确定是否真的有贫血，建议去做个血常规看看。贫血建议1．每天吃一些含铁丰富的食物，（如动物肝、血、心、肾、瘦肉、鱼及蛋类）这些食物不仅含铁丰富，而且吸收率较高。2．深绿叶色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如红果、葡萄）、海带等植物性事物，含铁量丰富，也可经常食用，但吸收率不及动物性食品。3．预...防体内铁缺乏除摄入足够的铁外，还需要有维生素C的协同作用。因此，每天要多吃些富含维生素的水果及新鲜蔬菜。

3岁的宝宝腹泻，建议口服思密达及益生菌。早餐建议口服容易消化的，如面条或者馒头米汤等。不建议喝太多牛奶，不建议吃太多鸡蛋。

流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后不一定会流很多的血，补血的问题应当根据实际情况来定，很多含铁丰富的食物都可以补铁。

您好，一般情况下，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，所以没有必要额外补充其他微量元素，如果要补充，注意不要大剂量补充，否则可能并不好，只需要正常补充维生素D就可以了