后天运动会,我跑800和400,可是来了月经,今天第2天了,而且量好像有点大,我该怎么办?(这个运动会不能退出)
匿名用户 2012-10-14 17:06
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重在参与。到时候看你的情况决定跑步速度。
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我也是啊。明天运动会第二天,我跑200- -然后我刚刚也来了两天- -唉,不跑就弃权了- -看吧。没有不舒服的话就跑吧。这个原因跑不快也可以理解的。
800可以慢慢跑,400的话最好别跑。
那就尽量跑慢一点,下面垫的是490CM长的