我17岁,167cm很瘦,90斤 但是特别显瘦,尤其是胳膊和腿还没我亲戚家一10岁小孩胳膊粗 怎样增肥?

我平常吃的很多啊,酸奶一天喝很多包,鲜奶一回能喝光瓶装的500ml的那种。每天早餐一碗豆浆五六个面包片,但到学校差不多第二节课就饿了,所以每天都带饼干之类的。吃的很多,猪脚一餐能吃2个...汉堡一类的,自己能吃掉40多块钱的。放假在家嘴不停,苹果桃子一下午能吃将近一斤,吃零食也吃的很多,可是就是不长肉,我有点太瘦了,明年该上大学了,看起来跟初中生一样。怎么样才能胖啊,能胖5斤左右就好!
匿名用户    2011-08-23 16:36    

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不知道是哥还厘医是姐,你这有点儿像甲亢,可能需要去医院查航宰耀查。假如不是甲躬险亢,增肥很简单,多运动就可以了。

匿名用户   2011-08-23 16:41
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其他回答

多吃少运动。多吃甜食,特别是晚上,晚上吃完就睡。

匿名用户    2011-08-24 20:11