女生,前一段减肥导致现在月经不调,气虚,手脚冷,帮帮忙!
匿名用户 2011-01-29 23:06
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手脚冰冷是肆剩稼脑局气血不足坊印所致 气血不能到达四肢 最简单的方法 去药店买黄芪+红枣 泡水喝 非常有用 还可以丰胸 便秘的话 要多喝水 多吃蔬菜
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你好,我也是在用节食减肥,也会手脚冰冷,但是我坚持每天早上空腹一杯蜂蜜水,如果怕胖,那么早饭可以选择就补充蛋白质,吃个鸡蛋。或者不吃那就看您的了。 蜂蜜是对女生很好,可以增加雌激素,你试试吧!!
你现在缺乏能量了 体寒 首先 必要的营养要补充 要跟上 然后 多喝点姜枣冲剂 吃点田七胶囊。 咨询下医师吧 ,必要的话还是要用中药调理的。 祝你尽快恢复。