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胃肠道的不适与平时险厉的饮食生活有关，除了就医进行合理的治扬饥安疗外，应该进行合理的调整。 应该在饮食上清淡宜消化，营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善殊告减轻，促进恢复。
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一般的情况消化不良的情况或有胃炎的疾病的情况。此种情况可采用促胃肠动力药物、保和丸等治疗的。注意保养的。饮食要清淡的。保持心情舒畅。
胃肠道的不适与平时的饮食生活有关，除了就医进行合理的治疗外，应该进行合理的调整。应该在饮食上清淡宜消化，营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。
考虑是胃肠功能紊乱造成的，可以服用奥美拉唑，吗丁啉，乳酶生治疗试试，注意饮食避免生冷刺激性食物