你好，这个季节期间便秘是正常现象,当然不能吃泻药了,最好也不要喝清茶建议你吃一些含油高一些的果仁,如核桃仁,不但通利大便,而且对小孩有好处。花生仁也可以,但是易上火,也可以喝一些香油，但有可能会恶心，最好的还是吃核桃仁了。

你好，这个季节期间便秘是正常现象,当然不能吃泻药了,最好也不要喝清茶 建议你吃一些含油高一些的果仁,如核桃仁,不但通利大便,而且对小孩有好处。花生仁也可以,但是易上火,也可以喝一些香油，但有可能会恶心，最好的还是吃核桃仁了。