喝那种很稠的酸奶。 那个有助于消化。而且帮助小孩儿开胃。 再有就是旺仔牛奶。 那个营养高。 不过不要给小孩儿喝太多。 按玻扬照小孩碗相肿儿的正劣命常量喝就行了。 还有个。 吃蒸鸡蛋， 一岁的小孩儿吃这个也很有营养 。