老婆打算备孕,朋友都推荐吃燕窝,说吃燕窝会让孩子变得更聪明,有没有科学依据?

如果吃燕窝好的话,怎样辨别好燕窝,实在点的,别说得太复杂。炖煮燕窝非常麻烦,有没简便点的办法。
匿名用户    2015-06-09 08:14    

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未准妈准备怀孕时,在孕前6个月,就要开始计划排毒。可以多吃一下食物如院半且:海藻类海带、紫菜等,豆芽,动物血,果蔬汁等且助。还可吴逼以吃些易受孕的食物如:如黑豆。莲子、枸杞、山药。红糖姜汤,甲鱼。备孕营养如原治纯品易孕胶囊也不错,辅助怀孕。

匿名用户   2015-06-09 08:20
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孕妇吃燕窝是非常好的!可以起到一人吃两人补的作用。燕窝中的燕窝酸成分只有母乳中含有,不仅能够提高胎儿的免疫力,对胎儿的智力发育也是有很大帮助的!同时也帮助妈妈提高免疫力,而且能够美容养颜。 另外燕窝脂肪含量(0.35/克)很低,是银耳(1.4/克)的1/4、豆腐(4.8/克)的1/14、鸡蛋(6.4.../克)的1/18。因此食用燕窝可以减肥,不会发胖。 燕窝属于温补食品,适合一年四季食用,也不会担心上火的问题!

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圭玉龙_6Y9J    2015-06-13 14:11