你好，很高兴能回答你的提问。由于你有 便秘 的症状，左下腹出现硬块，考虑是宿便导致的。但是不能单凭症状完全排除肠道占位性病变。建议你先先解决便秘问题，可以饭前半小时服用多潘立酮片，饭后半小时服用麻仁丸、多酶片。如果大便无法排出，可外用 开塞露 。如果大便的问题解决了还是有症状，建议去医院做一个肠镜。