最近几天,没有烦心事,可就是不高兴,饭吃不多,觉睡不多,也不爱说话!看什么也烦,而且感觉老是想哭

最近几天,没有烦心事,可就是不高兴,饭吃不多,觉睡不多,也不爱说话!看什么也烦,而且感觉老是想哭,我这是怎么了?
185*****743    2015-05-19 13:38    

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其他回答

这种情况属于焦虑抑郁情绪,可能和你平时压力大,劳累等有很大关系,建议尽量多休息,不要给自己太多压力,多寻求家人朋友的帮助,可以选择深呼吸,肌肉放松,运动,唱歌等宣泄出不良情绪。

and    2015-05-19 16:46

产前抑郁症

枫叶伤    2015-05-19 16:46

怀孕了,会多愁善感些,但是尽量让自己开心,你开心宝宝才健康

子硕妈妈    2015-05-19 15:11

产前抑郁症,很正常,放宽心,不要想太多了

我家的小猪    2015-05-19 14:06

怀孕的人情绪上波动很大的

159*****291_7Rk7    2015-05-19 13:52
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