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您好，酸枣仁具有养心安神的作用，用于心肝血虚引起的心烦不堡搁厉安、心悸怔忡、失眠。同时也有益阴敛汗的作用可治疗自汗、盗汗唤安。如果只是睡眠不好勒布可以睡前用热水泡脚、喝杯热牛奶。再一个就是如果是神经衰弱引起的就可以适量的应用营养神经的药物，或者食疗都可以。
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你好，酸枣仁是一种保健产品，酸枣仁不能做枕头,只能煎水服用才有效.可以每天睡前服用一次.
你好，酸枣仁是一种保健产品，不过直接用作枕头恐怕效果未必理想。失眠严重的话，可以应用安神补脑液调理看。