我辞职了在家当起了全职太太,没工作了自由多了,于是…
谢忆南_dqnO 2014-04-10 05:38
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你好, 减肥 时, 早餐 是最可以悟笼随便吃的,你室剪吃多少都没事(别死吃就行)中午吃5成饱就好,晚上别吃过油的东西最好19点以后就什么都不要吃了,减肥,最好不要在吃上下功夫。做做瑜珈,对你的身体也有好处的瓣挡锅,也可以塑造身型
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你好,减肥时,早餐是最可以随便吃的,你吃多少都没事(别死吃就行)中午吃5成饱就好,晚上别吃过油的东西最好19点以后就什么都不要吃了,减肥,最好不要在吃上下功夫。做做瑜珈,对你的身体也有好处的,也可以塑造身型