经常失眠,头疼,睡眠质量差
伟莹玉_XB1T 2014-12-09 23:55
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病例分析: 失眠 往往与焦虑 抑郁 情绪有关意见建眨神局议:建议于精神科就潜夕诊,进行进一步的诊断和治疗,同时要养成良好的 睡眠习惯训稼 ,早睡早起,白天适度运动,晚上不要使用兴奋性物质
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有这些疾病的要看轻重,和所有的疾病是一样的轻的就不需要去医院重的就需要,还有不需不行的情况所以这个就去检查看你是什么状态,达到什么水平,需要接受什么样的治疗,就可以知道你的治疗方法了。
失眠多是神经功能失调造成的,注意睡觉前不要想太多的事,睡觉前可以听听有助于睡眠的音乐比较好最好是配合药物调理下,建议可以口服谷维素, 维生素B1 ,安神补脑液,通过调理,慢慢睡眠就会好转的