病情分析： 你好，你的这个情况，应该是由于阳气亏虚所致。阳气不足，不能温煦四肢，再加上冬天外界寒气比较甚，如是内外因交相为患，故见手脚耗锅舞冰凉之症。 指导意见： 你的这个情况，可以服用一些温阳补肾的中成药来调理，暖满比如桂附地黄丸，就究相应该有比较明显的效果。