根据您所说的情况，有出现头晕欲吐，以及手脚发凉和面色苍白等症状，中医讲一般与气血不足有关系。检查无异常的话，一般不会出现器质性病变，所以建议你避免过于紧张焦虑，此外最好是复查血常规，看有没有贫血的现象存在，此外症状严重的话遵医嘱积极使用益气养血口服液以及人参归脾丸等 药物治疗 。