吃了肯定是保险一些，现在的人每天忙忙碌碌营养摄入都不够愿宝均衡，孕躬潜抗前还是要尽力多调养一些。 叶酸对胎儿发育初期的帮助很大的，从孕神坊前3个月要一直吃到孕后3个月呢。