豆浆下奶没试过也没听说过，但豆制品胀气。回奶应该不会吧。回奶的是大麦茶（揉奶师推荐的），韭菜之类的，比较下奶的汤是猪蹄花生汤、鲫鱼汤、排骨红枣汤、小米红糖粥，如果汤里加点 中药通草 （上中药店能买到）2克下奶就更多了。我试过的月子里常喝。平时多吃点稀的呗，水也要喝。