整晚的失眠,想睡就是睡不着,有没有宝妈有什么方法解救

整晚的失眠,想睡就是睡不着,有没有宝妈有什么方法解救
嬴飞烟_52t6    2014-01-01 06:07    

满意回答

赶紧调整,现在宝宝作息会和你一样,出生以后折腾人

不慧智_Hq4b   2014-01-01 06:28
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其他回答

我也是晚上睡不好觉,白天少睡点,多活动一下应该好点,希望能帮到你

桥霁芸_X3Jg    2014-01-01 06:16

白天出去适量走..晚上洗个热水澡喝杯热牛奶..挺有效的

逮若云_JrVC    2014-01-01 06:12

我有时也会,不要想那么多,累了就躺,能睡着就睡,晚上睡不好白天补睡眠,尽量多休息

覃思萱_hvEi    2014-01-01 06:08

哎,我差不多也是这样。

汤永寿_5mHH    2014-01-01 06:07