好的饮食会帮助我们更好的来迎接宝宝的到来。 取卵前：开始进入周期打针开始，建议多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，所以列举出大家比较好买到的一些蛋白质高的食物供大家坐典次参考：牛奶，黄豆，鱼、虾，蛋类，牛、羊、猪、狗肉。 取卵后：为了防止腹水，多引用牛奶，橙汁（最好是纯最险橙汁）西瓜等利尿的饮品（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品，汤面，粥，素馅包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。 移植后：移植后也是需要吃蛋白质高，易消化食物为主，很多新鲜胚胎移植后会腹水，如果发现腹水,胸水，多喝鱼汤，冬瓜汤，西瓜汁，橙汁，牛奶，鸡蛋，都是呈司利尿增加蛋白质的好东西！吃易消化的，这时候更为重要，宝宝在肚子里大便干燥肯定会腹部收缩用力，不利于胚胎着床。