在人体内，胆碱是合成乙酰胆碱的前体。含胆碱的卵磷脂和神经鞘磷脂又是构成神经系统组织的重要成分。人脑约有数百亿个神经细胞，这些神经细胞之间是相互联系的。乙酰胆碱就是专门在神经细胞之间进行信息传递的“联络员”。当大脑中乙酰胆碱增加时，信息传递速度就能加快，使人思维活跃。

休息不足，精力主要放在孩子身上，新妈妈应付不暇自然觉得记忆力减退了，慢慢就会好的。要全面补充营养并且注意休息哦

亲，生个宝宝傻三年我也相信了这个话，因为我自己就是这样的，很健忘的，经常会忘事情，和我们把大部分的注意力放在宝宝身上有关系的，所以对自己的事情都不是那么在意的了，慢慢会好的

因为胆碱可以促进乙酰胆碱的合成，乙酰胆碱又是参与记忆形成的重要神经递质，它能帮助中枢神经间传递信息，是大脑思维、记忆等智能活动的必需物质。