坐月子晚上着凉了怎么办？经常觉得胸口一股冷气来全身起鸡皮疙瘩，发抖，有时手掌心很痛，经常觉得冷
宣盼芙_quRu 2014-12-21 17:10
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宝妈多注意喝水饮食清淡一些，有可能是劳耻因为你受凉有些感冒岩宝乡导致的，注意保暖，在查基就是一定要注意休息保持良好的心情
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用盐水泡脚，水要很烫就慢慢放脚下去，一天两三次一次半小时以上，我是这样好的
用热水袋装些开水敷，我当时就是感觉哪不舒服就用水袋敷，敷完舒服多了