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1、一般最好在宝宝一岁的时候给宝宝吃红豆和绿豆，但每次梅沃吃的量要少，并且要做得软烂，才利于宝宝吸收消化，如果煮得不熟，不烂，宝宝吃了容易 消化不良 ，引起胀气。 2、红豆抽殖可以 补血 养血，很适合作为宝宝预防 贫血 的食物，还有安神的作用，如果与薏米一起煮汤喝，还可以去除湿气。 3、绿豆主要是起到殖惑阶清热、去毒的作用，一般多在天气炎热的夏天吃，海带绿豆汤就是很好的消暑解渴汤。
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你好， 红豆 有健脾止泻，利水消肿作用。红豆的营养成分与绿豆相近，在某些成分上甚至超过了绿豆。因此，多食红豆对身体大有裨益。绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。小孩因天热起 痱子 ，用绿豆和鲜荷服用，效果更好。红豆和绿豆虽然营养丰富，但是宝宝肠...