坐完月子大腿粗了不止一圈怎么减？

136*****819_0Qc5    2014-11-09 13:27    

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减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，

可爱优优6688    2014-11-09 13:29

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