满意回答
你好: 失眠 多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗做毯法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用 中药 治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练吉寸挡或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高 睡眠质量勒苦 .
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
考虑是 肠炎 或肠系膜 淋巴结炎 引起。建议去医院检查明确后在对症治疗
你好,考虑是属于肠道功能紊乱的情况,建议平时注意减少生冷辛辣刺激性的食物摄入量,这样的话就会让肠道功能逐渐恢复正常的,同时可以在医生的指导下服用一些整肠生、思密达来改善肠道的功能情况的。
你好,这种情况可能是 肠功能紊乱 引起的,可以配合整肠生胶囊治疗试试