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低血糖可以选择 补血 的食物，红枣。 牛奶 。等都可以。最好不要喝酒，避免大量激烈运动，因为这可能会造成低血糖休克建议，适量运动，例如散步会对病情有帮卫锈助。如运动后或平时感到头晕，心慌等可以喝糖水，一般症状都能缓解。多喝红糖水或八宝粥；少吃酸辣，油炸的食物峡佳富崇究,熬夜使人免疫里下降，会加重所有疾病的病情，平时一日三餐，每顿都不能少。每天适量的补充 葡萄糖 ，睡前不用特意去吃东西。
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您好， 低血糖 主要是不良的饮食习惯、药物、情绪紧张等引起的，主要是 空腹血糖 检查。建议平时采取高钠、高 胆固醇 食物，均衡营养，注意休息，保持开朗心情
对于低血糖来说，要引起重视，本身可能造成的危害比高血糖要大得多我建议要在身上随时带一颗糖，一旦出现了低血糖反应，马上服用。
对于低血糖来说，要引起重视，本身可能造成的危害比高血糖要大得多我建议要在身上随时带一颗糖，一旦出现了低血糖反应，马上服用。